CHỮA RỐI LOẠN TIỀN ĐÌNH VÀ TRĨ CHỈ BẰNG 1 BÁT CANH

Thật bất ngờ, không chỉ là một loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng mà mộc nhĩ còn có tác dụng chữa bệnh cực tốt nữa đó ạ. Em thấy những thông tin này cực kỳ bổ ích nên chia sẻ cho các mẹ cùng tham khảo luôn dưới đây nè.

Mộc nhĩ là một loại thực phẩm thường xuyên có mặt trong gian bếp của các gia đình. Em cũng mê cái vị thơm ngon, giòn sần sật của mộc nhĩ lắm nên khi thường xuyên làm nem, nấu miến, nấu thịt đông… và tất cả các món có thể cho thêm mộc nhĩ được.

Vì rất thích ăn mộc nhĩ nên mỗi khi thấy thông tin gì liên quan đến món mộc nhĩ là em lại ngồi đọc xem có gì hay ho không. Và thật bất ngờ, không chỉ là một loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng mà mộc nhĩ còn có tác dụng chữa bệnh cực tốt nữa đó ạ. Em thấy những thông tin này cực kỳ bổ ích nên chia sẻ cho các mẹ cùng tham khảo luôn dưới đây nè.

Giá trị dinh dưỡng có trong mộc nhĩ

Theo y học cổ truyền , mộc nhĩ đen có vị ngọt, tính bình, không có độc, có tác dụng hoạt huyết nhuận táo, giải độc rất tốt. Trung bình trong 100g mộc nhĩ có chứa 10,6 g protid; 0,2g lipid; 65,5g glucid; 201g calci; 185mg phospho; 10,03mg caroten; 0,15mg vitamin B1; 0,55mg vitamin B2; … Đặc biệt, lượng sắt trong 100 g mộc nhĩ là 185mg, vượt xa rau cần, vừng, gan lợn.

Vì thành phần dinh dưỡng trong mộc nhĩ như vậy nên chúng là một loại thực phẩm có giá trị bổ dưỡng rất cao, có nhiều hoạt chất có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp giải độc và làm chậm sự lão hóa và thường được dùng làm thuốc chữa một số bệnh sau:

Bài thuốc chữa rối loạn tiền đình từ mộc nhĩ

Rối loạn tiền đình dễ xảy ra ở những người làm việc văn phòng, đặc biệt là ở nữ giới, phải ngồi nhiều trong phòng lạnh và tiếp xúc thường xuyên với máy tính dẫn đến vùng cột sống cổ dễ bị nhiễm lạnh, lâu ngày làm co thắt động mạch cột sống, thường xuyên bị đau đầu, buồn nôn, hoa mắt, chóng mặt…

Bệnh này có thể được chữa khỏi với bài thuốc đơn giản từ mộc nhĩ như sau:

– Canh mộc nhĩ chữa rối loạn tiền đình:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: 50g thịt nạc thăn, 30g mộc nhĩ, 5 quả táo khô, 3 lát gừng mỏng

Cách làm: Ngâm mộc nhĩ cho nở ra sau đó rửa sạch rồi thái chỉ, thịt nạc thái mỏng. Sau đó cho tất cả các nguyên liệu vào nồi nấu cùng với 600ml nước, đun sôi rồi vặn nhỏ bếp để hầm đến khi còn lại khoảng 200ml là được. Hoặc dùng nồi áp suất thì cho lượng nước ít hơn vì đun nồi áp suất không bị cạn nước.
Món canh mộc nhĩ này ăn vào buổi sáng là tốt nhất. Người bị rối loạn tiền đình nên thực hiện liên tục trong 1 tháng sẽ thấy hết hẳn những triệu chứng khó chịu của rối loạn tiền đình.

– Món óc lợn, mộc nhĩ đen:

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Óc lợn 1 bộ, mộc nhĩ đen 15g, não lợn rửa sạch huyết, loại bỏ gân máu.
Cách làm: Mộc nhĩ ngâm nước lạnh 15 phút rồi rửa sạch, cho vào chảo xào với 1 thìa dầu thực vật cho chín. Cho thêm 1 thìa rượu vang, muối, gia vị vừa đủ và một chút nước đun sôi. Sau đó cho óc lợn vào, chế thêm 1 bát nước nhỏ rồi đun nhỏ lửa trong 40 phút nữa. Khi ăn, có thể cho thêm hạt tiêu và các gia vị khác.

Bài thuốc chữa bệnh trĩ từ mộc nhĩ

Mộc nhĩ (10g), quả hồng khô (30g), cùng nấu nhừ để ăn. Người bị bệnh trĩ kiên trì áp dụng bài thuốc này sẽ thấy hiệu quả trong một thời gian ngắn.

Chữa đại tiểu tiện ra máu

Người đi đại tiện ra máu nên dùng bài thuốc: Mộc nhĩ (50g), sao thán tồn tính, tán nhuyễn để uống, giảm đau và cầm máu rất hiệu quả.

Chữa kinh nguyệt không đều

Mộc nhĩ (30g), đường cát (15g). Mộc nhĩ xào bằng lửa nhỏ, thêm nước khoảng 300ml, sau khi chín nêm đường vào là dùng được.

Chữa bệnh mạch vành, di chứng tai biến mạch máu não, chứng cao mỡ máu

Nguyên liệu: Dưa chuột (150g) rửa sạch, thái lát. Mộc nhĩ, nấm tuyết mỗi thứ 100g (đã ngâm nở), rửa sạch, xé nhỏ.
Cách làm: Nấm chần qua nước sôi, vớt ra, dội qua nước lạnh làm nguội, để ráo nước, đặt vào đĩa to, rưới lên dầu ăn, cho vào lò hầm vài giây, nêm gia vị vừa ăn.

Nguồn WTT

MẸO VẶT SỨC KHỎE ĐẨY LÙI BỆNH TẬT

Sao phải mất công đi mua thuốc trong khi bạn vẫn có thể tự chữa bằng “vốn có sẵn”.

Những hiện tượng như nhức đầu, sổ mũi, hắt hơi… là hết sức bình thường, vì thế sẽ tốt hơn là bạn nên dùng mẹo để đẩy lùi các bệnh vặt thay vì lúc nào cũng lệ thuộc vào thuốc.

Ngứa cổ: Khi bị ngứa cổ, hãy gãi vào vành tai. Khi các dây thần kinh ở tai được kích thích, chúng sẽ tạo ra một phải xạ trong cổ họng và phát sinh những cơn co thắt nhẹ ở đây, giúp đẩy lùi cơn ngứa ngáy. Hoặc bạn cũng có thể uống một cốc nước ấm để xoa dịu cổ họng.

Buồn ngủ: Nếu cảm thấy buồn ngủ, hãy nhịn thở càng lâu càng tốt rồi thở ra, bạn sẽ cảm thấy cơn buồn ngủ biến mất. Tất nhiên mẹo này áp dụng cho những ai cần tỉnh táo để làm việc hay học bài.

Bị muỗi cắn: Khi bị muỗi hay bất kỳ loài côn trùng nào cắn, bạn chỉ cần thoa lăn khử mùi lên vết cắn, cơn ngứa ngáy khó chịu sẽ biến mất.

Hắt hơi: Để ngăn không cho cơn hắt hơi xảy ra, bạn hãy dùng lưỡi ép thật mạnh vào mặt trong của hàm răng cửa phía trên, chỗ tiếp giáp với lợi. Cứ làm liên tục như thế khoảng vài giây, cơn buồn hắt hơi sẽ biến mất. Tất nhiên điều này chỉ nên áp dụng khi bạn đang tham dự một cuộc họp hay cuộc gặp gỡ quan trọng, những lúc khác, nếu ngứa mũi thì cứ hắt hơi không cần kiềm hãm.

Tê tay: Phải làm sao khi ngủ dậy mà thấy cả cánh tay bị tê không thể cử động được? Hãy nhẹ nhàng lắc đầu từ bên này qua bên kia, tay sẽ hết tê trong chưa đầy 1 phút. Nguyên nhân là khi nằm sai tư thế trong một khoảng thời gian lâu, các dây thần kinh ở cổ bị chèn ép, khiến tay bị tê. Và việc thả lỏng cổ chính là cách chữa hay nhất.

Nhức răng: Khi bị nhức răng, hãy dùng một cục đá lạnh chà lên vùng da giữa ngón tay cái và tay trỏ, cơn đau nhức sẽ giảm đi đến 50%. Nguyên nhân là do các dây thần kinh ở đây được kích thích, và chúng sẽ ngăn chặn tín hiệu đau phát từ miệng lên não.

Nghe không rõ: Khoa học đã chỉ ra rằng tai trái rất giỏi trong việc phân biệt âm nhạc và các thanh âm, còn tai phải thì giỏi trong việc tiếp thu từ ngữ và giọng nói. Chính vì thế, nếu muốn nghe ai đó nói rõ ràng hơn trong một không gian ồn ào, hãy hướng tai phải về phía người nói.

Nhức đầu: Nếu bạn bị tấn công bởi một cơn nhức đầu bất chợt, hãy ngâm tay vào một thau nước đá lạnh, rồi liên tục xòe và nắm chặt bàn tay trong nước, cơn nhức đầu sẽ dần dần tan biến.

Chích kim: Lần tới, để chích kim không bị đau, trong khi mũi kim được châm vào da thịt bạn, hãy ho lên vài cái nhẹ nhàng trong suốt thời gian đó. Những cơn ho sẽ làm tăng áp lực lên ống tủy sống, và sẽ giúp kìm hãm cảm giác đau mà nó đang cố truyền lên não.

Buốt óc: Buốt óc là hiện tượng xảy ra khi máu đột ngột dồn lên não do có vật lạnh tiếp xúc với vòm họng, chẳng hạn như khi bạn đang ăn kem. Để đánh tan cơn buốt óc khó chịu này, bạn hãy áp lưỡi vào vòm họng từ 5-10 giây. Cách làm này sẽ giúp làm ấm vòm họng và giảm lượng máu lưu thông đến não.

Nghẹt mũi: Nếu cơn nghẹt mũi khiến bạn khó thở và không ngủ được vào ban đêm, hãy đặt một củ hành tây trên đầu giường, bạn sẽ thấy nó công dụng hơn bất kỳ phương thuốc nào đấy.

Nấc cục: Nếu cơn nấc cục cứ kéo dài mà không chịu dứt, bạn phải làm sao? Có một cách vô cùng đơn giản và công hiệu rất nhanh, đó là dùng ngón cái và ngón trỏ bấm vào chân mày.

Khó ngủ: Khi bị khó ngủ và không thể nào chợp mắt được, bạn chỉ cần chớp mắt thật nhanh trong một phút, cơn buồn ngủ sẽ kéo đến với bạn ngay.

Buồn nôn: Khi bạn cảm thấy buồn nôn, hãy kẹp ngón tay cái vào giữa lòng bàn tay rồi siết thật mạnh, một lát sau bạn sẽ cảm thấy đỡ hơn đấy. Người hay say tàu xe có thể áp dụng mẹo này.

Ngăn ngừa mụn: Nếu bạn tắm nước nóng thì sau khi tắm xong, hãy bật nước lạnh tráng qua người một lần nữa để ngăn ngừa mụn. Nước lạnh sẽ làm se khít lỗ chân lông, giúp cho vi khuẩn và bụi bẩn không chui vào bên trong lỗ chân lông. Tất nhiên chỉ là tạm thời thôi.

Chóng mặt: Khi bị chóng mặt, chúng ta thường tìm chỗ để nằm xuống. Nhưng nếu đã nằm xuống mà vẫn còn cảm thấy chóng mặt thì hãy thò một chân xuống đất. Bằng cách này, não bộ sẽ tự điều chỉnh lại vị trí của cơ thể để bạn không còn cảm thấy chóng mặt nữa.

Căng thẳng: Khi bị căng thẳng, bạn chỉ cần thổi không khí vào ngón tay cái. Trên ngón tay này có sợi dây thần kinh điều hòa nhịp tim, bằng cách thổi vào dây thần kinh đó, nó sẽ giúp tim đập chậm lại và bạn sẽ cảm thấy đỡ lo lắng hơn.

Mẹo nhớ lâu: Nếu bạn đọc lại bài trước khi đi ngủ, bạn sẽ nhớ chúng rõ ràng hơn vào buổi sáng hôm sau. Cách này rất hữu ích cho bạn vào mùa thi.

Không thể ngừng cười: Phải làm sao nếu bạn đang trong cơn cười mà không thể ngừng cười? Rất đơn giản, hãy tự véo mình một cái, hoặc nhờ người khác véo bạn một cái.

Tất nhiên, không phải tất cả mọi người đều áp dụng thành công những mẹo kể trên, nó còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người và cách bạn áp dụng chúng có chính xác hay không nữa. Tuy nhiên, trên đây đều là những mẹo vặt sức khỏe hữu ích đáng để bạn ghi nhớ nếu chẳng may gặp phải những triệu chứng phiền phức phổ biến kể trên đấy.

Theo Bestie

LỘT XÁC SAU SINH BẰNG NGUYÊN LIỆU RẺ TIỀN, CHẮC CHẮN THÀNH CÔNG

Sau khi sinh con, nhiều mẹ không tin nổi vào mắt mình vì quá khác so với hồi con gái, da thì vừa xỉn lại còn nhiều mụn, mỡ bèo nhèo, tóc lơ thơ… 

Xin dành tặng những người phụ nữ vĩ đại – chính là các nàng đó 10 công thức làm đẹp sau sinh siêu hay và đơn giản sau nhé:

                                

Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 1 – Xóa tan quầng thâm mắt:

Dùng túi trà lọc đắp lên mắt khoảng 5 phút sau khi ngủ dậy

Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 2 – Da trắng đẹp mịn màng:

Uống nước nghệ tươi chưng mật ong hàng sang mỗi tuần. rửa sạch nghệ tươi rồi cho vào cối giã ra, mẹ nào không muốn lích kích rửa chày cối thì cho vào túi nilon giã nát ra cũng được. Vắt nước nghệ vào một chiếc bát nhỏ, bỏ bã đi. Trong khi làm nghệ thì các mẹ đun một nồi nước nhưng cho vừa nước thôi nhé tầm 2 đốt ngón tay thôi, cho bát nước cốt nghệ vào chưng cách thủy trong khoảng 2-3 phút. Cho 1-2 thìa café mật ong vào bát nước cốt nghệ tiếp tục chưng trong 2-3 phút nữa rồi tắt bếp. Để bát nước cốt nghệ mật ong nguội bớt rồi uống hết. Không những khí huyết được lưu thông, da còn sang mịn hồng hào trông thấy.

Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 3 – Da căng mịn, lỗ chân lông bé xíu:

Bí quyết là xông mặt với gừng, sả và rượu các mẹ ạ. Sáng cuối tuần các mẹ lấy 1 củ gừng và sả tươi rửa sạch, đập dập ra; đun nồi nước sôi rồi cho gừng, sả vào đun liu riu trong khoảng 5 phút, cho thêm 1 thìa café rượu vào rồi tắt bếp. Trùm một chiếc khăn tắm to sạch vào đầu và nồi nước xông trong khoảng 15 phút, giữ khoảng cách an toàn với nồi nước xông tránh bỏng. Sau khi xông xong thì rửa mặt với nước mát

Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 4 – Làm thon bụng, mờ rạn da:

600 – 800 gram muối và một bó ngải cứu, rang muối và ngải cứu lên rồi bọc vào một chiếc khăn mặt sạch. Nằm đè bụng lên chiếc khăn bọc muối và ngải cứu cho đến khi muối hết nóng; khi muối hết nóng có thể rang lại và tiếp tục nằm đè lên. Kiên trì thực hiện 2 lần/ tuần sẽ có tác dụng bất ngờ, eo thon như hồi con gái.

Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 5 – Ngăn rụng tóc sau sinh:

Mua từ 2-3 cây sả và 500ml dầu oliu (loại extra virgin oil). Đun sôi dầu oliu lên rồi cho sả đã cắt nhỏ vào đun cùng trong 10 phút. Để nguội rồi cho vào lọ dung dần. Mỗi tuần massage dầu oliu sả khoảng 5 phút trước khi gội đầu, tóc sẽ bóng khỏe hết rụng

                                       

                                        

Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 6 – Làm lành tầng sinh môn cho mẹ sinh thường:

Mẹ nào sinh con thường tuyệt đối khi từ bệnh viện về không được rửa nước muối mà chỉ được rửa bằng dung dịch sát trùng betadine pha loãng với nước ấm (hiệu thuốc nào cũng có). Hoặc mua lá trầu không về nấu với nước, ngày rửa 2 lần; chỉ sẽ mau rụng và vết thương sớm lành cực nhanh và rất sạch sẽ.

Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 7 – Tắm gội thơm tho sau sinh:

Các mẹ có thể mua loại lá tắm của người Dao trên mạng khoảng 80k/gói tắm được 2 lần. Chỉ cần đun sôi nước lá này lên rồi tắm, vừa sạch lại thơm tho cơ thể. Không nên tắm quá lâu dễ bị say, sang hôm sau ngủ dậy thấy rất khỏe khoắn các mẹ ạ.

Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 8 – Trắng da toàn thân:

Trộn 2 thìa ăn phở bột đậu đỏ và sữa tươi không đường vào, sao cho hỗn hợp sền sệt là được. Thoa hỗn hợp bột đậu này lên da mặt và da body massage trong 20 phút rồi tắm tráng lại với nước sạch.

Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 9 – Trị mụn sau sinh:

Các mẹ mua rau diếp cá về rửa sạch, xay sinh tố. Đậu xanh bỏ vỏ hấp chín cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn da sạch mụn, láng o như mông em bé :D.

Mẹo làm đẹp sau sinh thứ 10 – Trị thâm mụn sau sinh:

Tinh bột nghệ trộn sữa chua không đường đắp lên mặt trong 20 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. Thâm mụn mờ rõ rệt sau 1 tuần.

SO LỢI HẠI CỦA CÁC BIỆN PHÁP TRÁNH THAI

Bạn đang đắn đo chưa biết áp dụng biện pháp tránh thai nào phù hợp? 
Cân nhắc biện pháp tránh thai phù hợp với sức khỏe của bản thân là cách tránh thai an toàn và hiệu quả. Trước khi đến gặp bác sĩ và đưa ra quyết định, bạn nên tìm hiểu hết những ưu – khuyết điểm của các biện pháp ngừa thai phổ biến nhất hiện nay trong bài viết dưới đây.
                                    

1. Bao cao su

Bao cao su là một túi mềm mỏng, được bôi trơn sẵn, linh hoạt giãn nở bao phủ dương vật, ngăn không cho tinh trùng đi vào tử cung.

Ưu điểm	Khuyết điểm
Bao cao su là một trong những biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả cao. Đây là phương pháp ngừa thai duy nhất có khả năng bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Hiệu quả tránh thai của bao cao su lên đến 98% nếu bạn sử dụng đúng cách. Ngoài ra, bao cao su còn là biện pháp không gây tác dụng phụ như thuốc, giá cả phù hợp với mọi đối tượng.	Một số người sử dụng bao cao su thường bị dị ứng với latex (mủ cao su) hoặc các chất liệu nhựa làm bao. Bên cạnh đó, một trong những nhược điểm thường xuyên bị than phiền nhất của biện pháp ngừa thai này là khiến các cặp đôi khó đạt được khoái cảm, hưng phấn khi quan hệ, thậm chí cánh mày râu còn gặp áp lực việc giữ độ cương cứng khi phải đeo bao cao su.

2. Màng ngăn âm đạo

Màng ngăn âm đạo hay còn gọi là mũ chụp cổ tử cung. Đây là một loại màng chụp hình tròn bằng cao su, có vành ngoài dẻo mềm để đưa qua âm đạo, che kín cổ tử cung. Màng ngăn này có tác dụng ngăn tinh trùng đi vào tử cung, tránh cho tinh trùng gặp trứng. Màng ngăn âm đạo có nhiều kích thước khác nhau, thích hợp với từng cơ thể người phụ nữ.

Ưu điểm

Khuyết điểm

- Không ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt, có thể dùng như một biện pháp tránh thai lâu dài (mỗi chiếc có thể dùng trong 2 năm) hoặc tạm thời  (khi muốn mang thai, bạn chỉ cần lấy màng ngăn ra và khả năng thụ thai sẽ trở lại sau 8 giờ). - Hầu như không gây tác dụng phụ, trừ trường hợp dị ứng với nguyên liệu làm màng ngăn hoặc chất diệt tinh trùng. - Biện pháp tránh thai tuyệt vời cho người có tiền sử về ung thư vú, không thích hợp dùng các phương pháp ngừa thai có hormone.

- Cần lấy màng ra khỏi âm đạo đúng thời gian để đảm bảo tác dụng tránh thai. Thông thường, bạn nên lấy chúng ra ít nhất 6 giờ sau khi quan hệ để tinh trùng chết hết.  - Nếu để lâu hơn, dịch tiết âm đạo dễ bị hôi làm tăng nguy cơ viêm đường tiết niệu sinh dục. - Không giúp phòng tránh được các bệnh lây qua đường tình dục.

3. Thuốc tránh thai

Hiện nay, có rất nhiều loại thuốc tránh thai cho phụ nữ lựa chọn, bao gồm thuốc tránh thai hàng ngày (loại chỉ chứa progestin và loại phối hợp cả estrogen - progestin), thuốc tránh thai khẩn cấp và thuốc tiêm tránh thai.

Ưu điểm:

- Thuốc tránh thai hàng ngày: Uống thuốc tránh thai hàng ngày sẽ giúp bạn điều hòa kinh nguyệt giảm đau bụng khi “đèn đỏ”, da mặt cũng ít tiết dầu nhờn hơn từ đó giảm bớt tình trạng da nổi mụn.

- Thuốc tránh thai khẩn cấp: Thuốc tránh thai khẩn cấp dùng trong trường hợp phụ nữ vừa giao hợp mà không sử dụng biện pháp bảo vệ nào. Loại thuốc này thường mang hiệu quả tránh thai rất cao.

- Thuốc tiêm tránh thai: Mỗi mũi tiêm của loại thuốc này có tác dụng tránh thai trong 3 tháng. Thuốc tiện lợi cho phụ nữ không có điều kiện uống viên tránh thai hàng ngày. Ngoài ra, thuốc tiêm còn có hiệu quả tránh thai cao hơn so với thuốc tránh thai dạng uống và không làm ảnh hưởng đến “sinh hoạt chăn gối”.

Khuyết  điểm:

- Thuốc tránh thai hàng ngày: Bạn cần uống hàng ngày, vào một giờ cố định nên khá phiền phức, nếu quên uống thì khả năng tránh thai sẽ thất bại. Ngoài ra, thuốc còn gây ra một số tác dụng phụ cho một vài trường hợp bắt đầu sử dụng thuốc như: Chảy máu giữa kỳ kinh, buồn nôn, cương ngực, đau đầu,tăng cân nhẹ, vô kinh, thay đổi tâm trạng... Thêm vào đó, các hormone trong thuốc tránh thai cũng có thể làm giảm ham muốn “yêu”.

- Thuốc tránh thai khẩn cấp: Thuốc sẽ không còn tác dụng nếu bạn dùng quá muộn (quá 72 giờ) từ khi giao hợp. Thuốc chỉ được dùng 2 lần trong vòng 1 tháng.

- Thuốc tiêm tránh thai: Trong thời gian đầu sau tiêm thuốc, bạn có thể bị rối loạn kinh nguyệt. Tiêm thuốc tránh thai, tâm trạng chị em cũng dễ bị ảnh hưởng hay cáu gắt, chán nản, mệt mỏi… Ngoài ra, tiêm thuốc tránh thai chị em còn gặp những rắc rối như: đau đầu, đau vùng bụng dưới, bị cương nhức vú, buồn nôn, nôn mửa, choáng váng…

4. Đặt vòng tránh thai

Vòng tránh thai là một dụng cụ nhỏ thường có hình chữ T được đặt vào trong buồng tử cung. Vòng tránh thai có vai trò như một vật cản để cản trứng đã thụ tinh bám và làm tổ ở tử cung.

Ưu điểm: Đặt vòng có tác dụng tránh thai rất cao và hiệu quả có thể kéo dài trong nhiều năm (kéo dài đến 5 năm). Biện pháp tránh thai này cũng không ảnh hưởng đến quá trình giao hợp, sức khỏe sinh sản nữ giới hay bất tiện như sử dụng bao cao su.

Khuyết điểm: Những ngày đầu sau khi đặt vòng tránh thai, một số chị em sẽ có cảm giác đau. Đặt vòng tuy là phương pháp mang hiệu quả cao nhưng rất “kén” người sử dụng. Nếu chẳng may vòng nằm lệch, bạn cũng sẽ bị “vỡ kế hoạch”.

5. Que cấy tránh thai

Que cấy tránh thai là phương pháp tránh thai sử dụng chiếc que nhỏ như que diêm để cấy vào vùng da dưới cánh tay. Que sau khi cấy sẽ giải phóng hormone progesterone giúp chị em ngừa thai hiệu quả.

Ưu điểm: Que cấy tránh thai có hiệu quả cao lên đến 99,95%, không làm ảnh hưởng đến chất lượng "cuộc yêu". Hiệu quả tránh thai sẽ tồn tại từ 3 - 5 năm. Nếu muốn mang thai trở lại, bạn chỉ cần đến các cơ sở y tế lấy que cấy tránh thai ra khỏi cơ thể là có thể thụ thai nhanh chóng sau đó.

Nhược điểm: Que cấy sau khi được cấy vào cơ thể sẽ làm thay đổi nội tiết tố, gây rối loạn kinh nguyệt, thậm chí dẫn đến vô kinh trong vòng 1 năm. Ngoài ra, que cấy còn gây một số tác dụng khó chịu như ngực căng tức, đau đầu, chóng mặt, buồn nôn… ở một số phụ nữ và không thể bảo vệ bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

                                         

6. Thắt ống dẫn trứng

Thắt ống dẫn trứng hay còn gọi là triệt sản được thực hiện với những bà mẹ chắc chắn không sinh con nữa. Đây là phương pháp ngừa thai được bác sĩ phẫu thuật đóng các ống dẫn trứng, ngăn trứng không gặp tinh trùng.

Ưu điểm: Thắt ống dẫn trứng giúp bạn tránh thai vĩnh viễn và hiệu quả gần như 100%.

Nhược điểm: Thắt ống dẫn trứng đòi hỏi phải phẫu thuật, có thể không phục hồi lại được chức năng sinh sản và chi phí để thực hiện khá đắt đỏ. Biện pháp tránh thai này cũng không bảo vệ được bạn khỏi các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

BỤNG BẦU THÁNG CUỐI TỤT BAO LÂU THÌ SINH ?

Các bà mẹ cận kề ngày dự sinh thường lo lắng không biết dấu hiệu bụng bầu tụt xuống như thế nào và bụng bầu tụt sau bao lâu thì sinh?

Bụng bầu tụt xuống là hiện tượng thai nhi chuyển vị trí xuống thấp hơn, nằm trong khung chậu của người mẹ để chuẩn bị chào đời. Hiện tượng này thường xảy ra vào những tuần cuối thai kỳ và là một trong những triệu chứng báo hiệu cơn chuyển dạ đang cận kề

                               

Dấu hiệu bụng bầu tụt xuống

– Cách đơn giản là mẹ bầu hãy quan sát ngực xem có còn chạm vào phần trên của bụng nữa không. Nếu thấy ngực không chạm được vào phần trên của bụng nữa thì chắc chắn bé yêu đã tụt sâu xuống dưới.

– Khi bé tụt xuống khung xương chậu, mẹ sẽ thấy hình dáng bụng của mình thay đổi. Lúc này, bụng sẽ nặng ở phần dưới hơn so với thời điểm trước đó.

– Bụng bầu tụt xuống sẽ khiến mẹ buồn tiểu nhiều hơn, vì em bé gần sát với bàng quang, gây áp lực lên bàng quang.

– Trong quá trình phát triển, thai nhi lớn dần và liên tục tạo áp lực vào bụng, sườn và phổi, vì vậy mà các bà bầu thường gặp triệu chứng khó thở, thở ngắn, hụt hơi. Tuy nhiên khi em bé tụt xuống, nằm gọn trong khung chậu của mẹ, thì áp lực cũng bớt đi nhiều và vì vậy mẹ sẽ thở dễ dàng hơn.

– Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu có thể bị những cơn ợ nóng hoành hành. Nhưng khi em bé tụt xuống, dạ dày của mẹ sẽ có nhiều không gian hơn. Lúc đó, mẹ bầu sẽ không còn gặp phải chứng ợ nóng và ăn nhiều hơn mà không cảm thấy no.

– Một số mẹ bầu còn có thể bị trĩ hoặc táo bón vào giai đoạn cuối thai kỳ khi thai nhi tụt.

Bụng bầu tụt sau bao lâu thì sinh?

Như đã nói ở trên, bụng bầu tụt xuống là triệu chứng báo hiệu bà bầu chuẩn bị bước vào hành trình “vượt cạn”. Tuy nhiên bụng bầu tụt sau bao lâu thì sinh lại tùy thuộc vào mỗi người cũng như tùy vào việc bà bầu sinh con lần đầu hay sinh con thứ.

– Đối với người sinh con lần đầu tiên, hiện tượng tụt bụng sẽ xảy ra vào khoảng 2-4 tuần trước ngày dự sinh.

– Đối với người sinh con thứ, cơ xương chậu của mẹ lúc này đã giãn nở đủ rộng, tụt bụng có thể xảy ra ngay trước khi cơn chuyển dạ bắt đầu.

Tuy nhiên, nhiều mẹ cảm nhận được bụng mình tụt xuống thấp khoảng 4 tuần trước ngày dự sinh nhưng lại sinh trễ 2 tuần. Ngoài ra, có mẹ lại bước vào giai đoạn chuyển dạ mà không có dấu hiệu tụt bụng trước đó.

Thậm chí, có mẹ cảm nhận được tụt bụng nhưng dấu hiệu này sau đó lại mất đi. Nguyên nhân là do đầu bé vẫn chưa hoàn toàn được cố định tại một vị trí cụ thể, tụt xuống rồi lại bị đẩy ngược trở lại.

                                      

Nên làm gì khi bụng bầu tụt xuống?

Nếu nghĩ rằng thai nhi đã tụt xuống thấp hơn, mẹ bầu cần nói với bác sỹ ngay. Họ sẽ kiểm tra và khẳng định về sự phát triển đầy đủ của thai nhi, xem đã sẵn sàng chào đời chưa ?

                                              

Tuy nhiên, nếu dấu hiệu tụt bụng xuất hiện trước tuần thai thứ 30 thì các mẹ cần chú ý nhiều hơn. Vì rất có thể các mẹ đang gặp phải tình trạng bụng bầu tụt sớm và phải đối mặt với nguy cơ sinh non.

Tuy nhiên, bà bầu cũng không cần quá lo lắng nếu mọi thứ đang diễn ra theo đúng tiến độ, nắm rõ được các dấu hiệu của tụt bụng và việc bụng bầu tụt sau bao lâu thì sinh. Lúc nãy, mẹ bầu chỉ cần chuẩn bị kỹ lưỡng, tâm lý thoải mái để sẵn sàng cho chuyện lâm bồn.

10 CÔNG DỤNG KHÔNG NGỜ TỪ LÁ TRE

Đã từ rất lâu, cây tre là người bạn thân thiết của người dân Việt Nam. Ngoài ra, tre cũng là cây cho nhiều vị thuốc quý, cụ thể chữa được nhiều loại bệnh khác nhau.

                               

Cây tre có tên khác là tre gai, tre nhà. Bộ phận dùng làm thuốc là (lá tre) tên thuốc là trúc diệp. Lá tre chứa chlorophyll, cholin…Cây tre được sử dụng làm thuốc trong dân gian và Đông y từ rất lâu đời. Tác dụng làm thuốc của cây tre được ghi lại sớm nhất trong sách “Danh y biệt lục”, cách nay khoảng 1500 năm.

Theo Đông y, lá tre vị ngọt nhạt, hơi cay, tính lạnh; vào kinh tâm và phế, có tác dụng thanh nhiệt, giải cảm, giải độc, hay được dùng trong các trường hợp mụn nhọt viêm tấy mưng mủ và sốt nóng trong dịch sốt huyết. Liều dùng 6-10g khô, 30-60g tươi dưới dạng nấu, sắc, hãm…

Một số bài thuốc sau chữa bệnh từ lá tre:

1. Lá tre chữa cảm sốt

• Lá tre 30g, thạch cao 12g, mạch môn 8g, gạo tẻ 7g, bán hạ 4g, nhân sâm 2g, cam thảo 2g. Sắc uống ngày 1 thang. Chữa cảm sốt, miệng khô khát.
• Lá tre 16g, kim ngân hoa 16g, cam thảo đất 12g, kinh giới 8g, bạc hà 8g. Sắc uống ngày 1 thang. Chữa cảm cúm, sốt cao.

2. Lá tre chữa co giật trẻ em

Lá tre 16g, sinh địa 12g, mạch môn 12g, câu đằng 12g, lá vông 12g, chi tử 10g, cương tằm 8g, bạc hà 8g. Sắc uống.

3. Lá tre chữa sởi thời kỳ đang mọc

Lá tre 20g, sài đất 16g, kim ngân hoa 16g, mạch môn 12g, sa sâm 12g, cát căn 12g, cam thảo đất 12g. Sắc uống.

4. Chữa thủy đậu

Lá tre 8g, liên kiều 8g, cát cánh 4g, đạm đậu sị 4g, bạc hà 3g, chi tử 3g, cam thảo 3g, hành tăm 2 củ. Sắc uống ngày 1 thang.

5. Chữa ho suyễn, hoặc trúng phong cấm khẩu

Gừng sống giã vắt lấy nước cốt 1 chén, hòa với 1 chén trúc lịch cho bệnh nhân uống dần.

                              

6. Chữa nấc

Dùng lá tre, tinh tre, gạo tẻ (rang vàng) mỗi thứ 20g, thạch cao (nướng đỏ) 30g, bán hạ 8g, mạch môn (bỏ lõi) 16g, tai quả hồng 10 cái; nước 800ml, sắc còn 300ml, chia 2 lần uống trong ngày.

7. Chữa viêm bàng quang cấp tính

Lá tre 16g, sinh địa 12g, mộc thông 12g, hoàng cầm 12g, cam thảo 6g, đăng tâm thảo 6g. Sắc uống ngày 1 thang.

8. Chữa miệng lưỡi lở loét

Búp tre 15-20g, sinh địa 10g, mộc thông 10g, cam thảo 8g, sắc nước uống thay nước trong ngày.

9. Chữa đái ra máu

Lá tre, mạch môn, mã đề, rễ cỏ tranh, thài lài tía, râu ngô mỗi thứ 20g; nước 700ml, sắc còn 300ml, chia 2 lần uống trong ngày.

10. Chữa viêm màng phổi có tràn dịch

Lá tre 20g, thạch cao 20g, vỏ rễ dâu, hạt rau đay, hạt bìm bìm, rễ cỏ tranh, thổ phục linh, bông mã đề mỗi thứ 12g. Dùng 600ml nước, sắc còn 200ml; uống hết một lần trước bữa trưa 30 phút. Lại thêm nước, sắc lần thứ hai, uống trước bữa cơm chiều. Cùng với việc điều trị bằng kháng sinh, bài thuốc này có tác dụng hỗ trợ rất tốt.